Consultations de naturopathie
& accompagnement personnalisé
Je suis Imen Bouraoui, naturopathe diplômée en médecine traditionnelle européenne.
Je vous accompagne à travers une approche personnalisée qui associe hygiène de vie, nutrition, micronutrition et phytothérapie.
Mon objectif : vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement, à identifier les facteurs susceptibles d’influencer votre équilibre et à mettre en place des changements adaptés à votre situation.
Chaque accompagnement est personnalisé, adapté à votre rythme, à votre histoire et à vos besoins du moment.
Mon cabinet se situe à la Tour-de-Peilz, à quelques minutes de Vevey et Montreux. Il est également facilement accessible depuis Blonay, Saint-Légier ou Clarens.
Les consultations s’adressent aux adultes, aux adolescents et aux enfants, avec un accompagnement adapté à chaque âge et à chaque situation.
Ma vision de la naturopathie
La naturopathie est avant tout une approche préventive et globale de la santé.
Elle prend en compte différentes dimensions susceptibles d’influencer la santé et le bien-être, notamment l’alimentation, le sommeil, l’activité physique, l’environnement et l’équilibre émotionnel.
Chaque personne est unique et la même cause peut avoir des effets différents selon le terrain. C’est pourquoi chaque accompagnement repose sur l’observation, la compréhension du corps et le respect du rythme individuel.
Dans ma pratique, j’accorde une place essentielle à l’écoute, à la douceur et à la cohérence. Mon rôle est de vous aider à identifier des changements réalistes et adaptés à votre situation, tout en respectant votre rythme et vos priorités.
Ma pratique s’inscrit dans une naturopathie moderne et intégrative, pleinement complémentaire de la médecine conventionnelle, et ouverte à la collaboration avec l’ensemble des professionnels de santé lorsque cela est nécessaire.
Comment se déroule une consultation?
Une consultation naturopathique commence par un échange approfondi : nous faisons ensemble le point sur votre santé, vos habitudes de vie et vos objectifs.
Ce premier rendez-vous (entre1h30 et 2h00) permet de faire le point sur votre situation, vos habitudes de vie et vos besoins afin de définir ensemble une stratégie d’accompagnement personnalisée.
Lors des consultations de suivi, nous ajustons progressivement les conseils selon votre évolution, vos ressentis et vos contraintes.
L’objectif reste le même : avancer pas à pas vers un équilibre stable, avec un accompagnement adapté à votre rythme.
Les consultations se font soit au cabinet à La Tour-de-Peilz, ou à distance en visioconférence.
Les outils que j'utilise
Selon vos besoins, différents outils peuvent être intégrés à votre accompagnement :
-
La nutrition et la micronutrition, pour travailler sur l’équilibre alimentaire et, lorsque cela est pertinent, ajuster certains apports en micronutriments.
-
La phytothérapie et certains outils complémentaires, comme les plantes, les oligoéléments ou les fleurs de Bach, sélectionnés en fonction de votre situation et dans le respect de leurs précautions d’utilisation.
-
Les techniques manuelles et réflexes, comme la thérapie abdominale, la réflexologie plantaire ou le massage de Breuss, notamment pour favoriser la détente, le relâchement et le confort corporel.
Ces différents outils sont choisis et combinés de manière personnalisée en fonction de vos besoins, de vos objectifs et de votre situation.
Mes prestations
Je propose plusieurs soins complémentaires qui soutiennent la démarche naturopathique :
-
Thérapie abdominale: massage doux de l’abdomen et du bassin, destiné à favoriser le relâchement et le confort de la sphère abdominale.
-
Massage de Breuss: technique manuelle douce du dos, caractérisée par des mouvements lents visant la détente et le relâchement.
-
Réflexologie plantaire: technique manuelle pratiquée sur les pieds, principalement utilisée dans une approche de détente et de bien-être.
-
Bilan Oligocheck: outil non invasif utilisé au cabinet pour compléter l’évaluation du terrain micronutritionnel.
-
Nutrition & Micronutrition: accompagnement alimentaire personnalisé, avec recours à la complémentation lorsque celle-ci est pertinente.
Chaque soin est complémentaire et s’intègre dans une approche globale du bien-être.
Ces prestations peuvent être intégrées à votre consultation ou réalisées séparément, selon vos besoins.
Remboursement et informations
Je suis certifiée ASCA, RME et Visana, ce qui permet à mes consultations d’être prises en charge par les assurances complémentaires, selon votre contrat.
Les consultations sont ouvertes à tous : adultes, enfants et adolescents.
Chaque accompagnement est réalisé dans le respect de la confidentialité et des valeurs d’écoute et de bienveillance.
Vous pouvez prendre directement rendez-vous en ligne, ou m'appeler si vous ne trouvez pas de disponibilité qui vous convienne. De nouveaux créneaux horaires peuvent s'ouvrir en fonction de la demande, notamment les samedi.
Grand-Rue 34 (1er étage)
1814 La Tour-de-Peilz
